差很大！她曝40歲大叔「硬度+持久」海放年輕人秘密　鍛鍊腰力必學-

最近在PTT上有男網友猶豫是否報名健身課程，因為上網看一些保健品討論文下面，常發現運動或是健身最有效的推薦，能大幅提升性能力，「健身真的會比較厲害嗎？」

文章釣出小有經驗的女網友回應，她正好吃過幾個健身咖，拋磚引玉總結評比分享一下，結論也是非常的簡單，「扣除掉先天條件尺寸這部份，我覺得有健身的男人腰力體力持久度真的會比一般男生好！」

她回憶，就算是和年近40歲的大叔交手，只因為他們有固定的運動和健身，每次下半身抽動都比不運動的小夥子還要猛烈，續航力超強、硬度跟鑽石一樣，「每幹必壞掉」！

就是這麼簡單！有時候女網友也會好奇，到底平常主要練什麼，才能讓床上威力如此強大？經過一番調查，她漸漸有了心得，基本上扣除尺寸這種先天性問題，男人只要肯花時間鍛鍊，絕對可以大幅成長，結論是，「三項練得好，床上沒煩惱。」

總而言之，女網說不少女孩打從心底認真覺得，男人們硬舉的時候特別性感，而她平時最喜歡在free weights區偷看男生硬舉惹，「2019下半年，大家一起健起來！祝大家健好健滿，性福一生！」

南港7條蛇／金x5文

差很大！她曝40歲大叔「硬度+持久」海放年輕人秘密 鍛鍊腰力必學

差很大！她曝40歲大叔「硬度+持久」海放年輕人秘密　鍛鍊腰力必學